Драконом быть ваще не просто,сплошное злобное клише, а у тебя ромашки может в душе.
По вчерашним занятиям. Одна половина тулова болит сильнее и неприятнее чем другая. Еще вчера, когда делала упражнения заметила, что в одну сторону мне проворачивается легче и дальше чем в другую. В принципе это понятно, у нас семейная проблема с позвоночником и именно в этой его части и у мамы и у баушки было болючее напряжение и самое большое искривление превращающее меня (дажебельше чем маму) в нотрдамкого горбуна. Вообще от спинных проблем помогает массаж, тоесть большой курс массажа, но он мне какбы противопоказан в больших количествах. Вторая проблема -ноги, тоесть колени. Я в принципе не могу выпрямить ногу без вопля боли и гадкого щелканья. При упражнениях с вытянутой ногой меня начинает бить дрожь усталости и боли практически сразу. У моей дочери ноги "мои" тоже выпрямить ногу для нее болезненная процедура. И вообще мы семейка рассыпающаяся на кусочки. Спорт нам поомжет...должен!