Драконом быть ваще не просто,сплошное злобное клише, а у тебя ромашки может в душе.
читать дальшеПозавчера чуть не съехала от головной боли ни таблетки ни сон (хотя какой сон под несмолкаемый аккомпанимент "маааам! маам?" Пока не вышла на улицу в 10 вечера ничего не помогло. Вчера вечером выпила витаминку - провела пол ночи обнимая белого фаянсового друга. Ну как так можно жить в период лютого авитаминоза? Волосы после ударной дозы процедур лечения стали оочень красивыми - блестящими мягкими и шелковистыми, что не мешает им выпадать такими же прядями что и до лечения. Сегодня прикупила детский витаминный комплекс в геле съела ложку -жду.
сдай анализ мочи. если у тебя всее ти витамины выходят, то ты тока забираешь энергию организма у волос на переработку витаминов., а толку не будет. у моего двухлетнего племянника прямо витаминками пахнет, кога он описается в колготки. врачи пишут, что щас ВСЕ витамины больше вредны, чем приносят пользы. и они же пишут, что если нчали выпадать волосы - ето нервное, и остановится только само. поетому проще перестать нервничать вообще (а ты пишешь про непотребное ожирение - не ругай себя! не обвиняя, что-то предпринимать тоже можно же), чем бросать деньги в трубу.
Драконом быть ваще не просто,сплошное злобное клише, а у тебя ромашки может в душе.
Kirsti так я сейчас на диете чтобы похудеть и организм немного почистить, правда только села на овощи-молоко-не жирное мяско (вполне здоровое питание) а непереносимость витаминов с беременности началась при чем любых от самых понтовых до обычных комплексов для волос и ногтей. Все вызывают негативную реакцию. А как-то организм надо витаминами кормить те овощи фрукты что продают в них витаминов мало все парниково-химическое даже на вкус . А волосы даа, нервы плюс авитаминоз плюс неправильное питание плюс окрашивание дало свой результат но раньше такого не было даже когда красилась 2 раза в месяц .а почему витамины вредны? из-за дикого количества химиии?
ну если заменить молоко зеленым чаем, ето будет больше смахивать на здоровое питание, наверно. а вапще ты чего-то лишила волосы, и от отсутствия етого элемента они тоже могли пострадать. но обычно врачи приводят впричины либо адаптацию после других климатических словий, либо нервы. но везде свое, конечно. а овощи и фрукты в маркетах брать уже грустно, да щас и витаминов нет, тока вся таблица Менделеева. я вот на рынках убабушек летом беру, а зимой как-то перебиваюсь тоже((( ну про витамины много статей, а в целом они просто тупо не усваиваются, но организм старается до последнего, садит на етом почки и печень, тратя кучу энергии, которая отвлекается от всех других процессовв - а на выходе-то почти ноль. по статистике где-то 3-10 % усваивается. я на себе проверяла, даже самые супер-пупер не дают эффекта.
Драконом быть ваще не просто,сплошное злобное клише, а у тебя ромашки может в душе.
Kirsti , молоко с зеленым чаем... от молока хоть какое то ощущение сытости а чай просто полезен и вместо рекомендованного большого количества воды. да летом я овощи-фрукты у бабулек брала но этим летом ничего почти и не было..все из-за засухи неуродилось . сейчас даже вареньями-соленьями бабушки не торгуют (моя слааабость малиновое варенье)а в суперах такое безвкусное и что на вид что на вкус как картон с пластмассой)) да про витамины мне еще врач говорила что ну не можешь пить и не надо организм умный он знает что ему в пользу..ешь больше овощей фруктов неаллергенных но это летом было..У нас еще вода отвратная из крана пахнет тухлятиной.А из бутылок иногда попадается по вкусу-запаху как из под крана
у вас уже и бутилированную подливают из колонок? ужас Т_Т так скоро, даже если захочешь, не сможешь здоровым оставаться... если щас етого не могут даже деньги гарантировать.
Драконом быть ваще не просто,сплошное злобное клише, а у тебя ромашки может в душе.
Kirsti , во-во.. надо ставить самим фильтры в кран (много фильтров) и не тратиться на бутилированную ее по оф данным 70% подделки. Живой ручей вот например вкуснейшая вода но фиг найдешь.
Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.
если заменить молоко зеленым чаем, ето будет больше смахивать на здоровое питание согласна на сто процентов. а ты вообще не хочешь сходить к иммунологу и диетологу. Только не надо про отсутствие денег говорить, потом может их на эти цели еще больше понадобиться. А то мы со совими доморощенными диетами можем чего-то недополучать в плане белков-жиров-витаминов, а может у тебя просто витамины какие-то не усваиваются, но об этом же может только врач сказать, по результам исследования. Я тоже по овощам нормальным страдаю. У нас у бабулек летом продавались овощи раза в 2-3 выше чем в ларьках и магазинах - захочешь много не купишь. Зато я купила травяных сборов на всю зиму
я присоединяюсь к предыдущему оратору и гвоорю, что диеты всегда зло, и даже врачи иногда тратят годы, что правильно назначить что-то, что полезно в итоге вышло!!!
Драконом быть ваще не просто,сплошное злобное клише, а у тебя ромашки может в душе.
_Тали_ , Kirsti , ) да к врачу надо я ни у одного врача не была уже 4 года! но вот сейчас реально денег нет..это ж не один прием надо кучу анализов сдать они все не дешевые особенно если отправят к эндокринологу а без него никак посетить несколько раз потом еще что выпишет пить а нас уже гонят с квартиры а идти нам некуда(( так что врачи откладываются до осени минимум и то если ничего жуткого не случится то забуду , летом нагулявшись на овощах фруктах молочке деревенском и под солнышком. Чай зеленый ммммняяка ага не спорю и пью его в последнее время много но без молока-яиц и прочих белков тяжело..
Драконом быть ваще не просто,сплошное злобное клише, а у тебя ромашки может в душе.
*jelena , думаю это изза погоды ...тут снег идет и вообще зима в полном разгаре..хотя м.б. и иза за диеты .знаю что в начале многих диет головная боль дикая ...но знаешья уже такая толстая что прийдется потерпеть
Счастье обязательно придет, ему ведь тоже интересно (с)
w_Summer - я тоже толстая, так что я тебя понимаю! Но все равно здоровье жалко. У нас тоже скачки погоды сумасшедшие - то суховей, то дождь. Голова трещит и спать хочется... А вообще я собираюсь купить пару кило гречки и сяду на гречневую диету
Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.
w_Summer только все равно нельзя (ну или только 2-3 дня) а вот как основное блюдо кашки использовать - на воде - можно. если так плохо, не пробуй совсем диету, ешь все, уменьши кол-во пищи.
Я девушка здравомыслящая. Немножко психованная, но здравомыслящая.
*jelena а витамины в этот период не пьешь? мне все-таки кажется, что гречки с кефиром мало для обеспечения себя всем необходимым.
w_Summer кратоксрочные диеты рассчитаны на сбрасывание пары килограмм, тебе нужно что-то длительное и щадящее. К диетологу!!! Слушай, помнится, многи клиники сейчас ведут рубрики вопрос-ответ на форумах-сайтах, бесплатные. Чаще конечно они отвечают в духе "обратитесь к врачу" , но бывают и дельные советы. Попробуй поискать такие ресурсы и поспрашивать.
-
-
24.03.2011 в 14:20-
-
24.03.2011 в 14:28-
-
24.03.2011 в 14:34ну про витамины много статей, а в целом они просто тупо не усваиваются, но организм старается до последнего, садит на етом почки и печень, тратя кучу энергии, которая отвлекается от всех других процессовв - а на выходе-то почти ноль. по статистике где-то 3-10 % усваивается. я на себе проверяла, даже самые супер-пупер не дают эффекта.
-
-
24.03.2011 в 14:41-
-
24.03.2011 в 14:44так скоро, даже если захочешь, не сможешь здоровым оставаться... если щас етого не могут даже деньги гарантировать.
-
-
24.03.2011 в 14:47-
-
24.03.2011 в 14:55-
-
24.03.2011 в 15:54а ты вообще не хочешь сходить к иммунологу и диетологу. Только не надо про отсутствие денег говорить, потом может их на эти цели еще больше понадобиться.
А то мы со совими доморощенными диетами можем чего-то недополучать в плане белков-жиров-витаминов, а может у тебя просто витамины какие-то не усваиваются, но об этом же может только врач сказать, по результам исследования.
Я тоже по овощам нормальным страдаю. У нас у бабулек летом продавались овощи раза в 2-3 выше чем в ларьках и магазинах - захочешь много не купишь. Зато я купила травяных сборов на всю зиму
-
-
24.03.2011 в 15:56-
-
24.03.2011 в 18:35-
-
24.03.2011 в 19:03только, чтоб молочко и прочие мняки помогли!
-
-
24.03.2011 в 20:11-
-
24.03.2011 в 20:14-
-
24.03.2011 в 20:36У нас тоже скачки погоды сумасшедшие - то суховей, то дождь. Голова трещит и спать хочется...
А вообще я собираюсь купить пару кило гречки и сяду на гречневую диету
-
-
24.03.2011 в 20:43она у нас дорогущая-
-
24.03.2011 в 21:08если так плохо, не пробуй совсем диету, ешь все, уменьши кол-во пищи.
-
-
24.03.2011 в 21:32-
-
25.03.2011 в 00:00например 2 дня я выдержу..но 2 дня мало чтобы дикие кг сбросить?
-
-
25.03.2011 в 07:36-
-
25.03.2011 в 09:27w_Summer кратоксрочные диеты рассчитаны на сбрасывание пары килограмм, тебе нужно что-то длительное и щадящее. К диетологу!!! Слушай, помнится, многи клиники сейчас ведут рубрики вопрос-ответ на форумах-сайтах, бесплатные. Чаще конечно они отвечают в духе "обратитесь к врачу" , но бывают и дельные советы. Попробуй поискать такие ресурсы и поспрашивать.
-
-
25.03.2011 в 10:44-
-
25.03.2011 в 14:35